Comme chaque jeudi matin, on prend un petit temps pour réfléchir ensemble. Cette semaine, on te propose de changer de regard sur un mot que l’on pense souvent acquis, mais qui demande en réalité de la conscience, du courage… et de l’apprentissage : la liberté.
Chère Communauté,
"La liberté est une compétence."
— Auteur inconnu
On a souvent tendance à croire que la liberté est un droit, un état extérieur, une condition liée à ce qu’on a (ou pas) autour de nous. Mais cette citation nous rappelle une chose puissante : la liberté, c’est aussi (et surtout) une capacité que l’on développe.
Être libre, c’est savoir faire des choix alignés avec ses valeurs, sortir des automatismes, refuser de vivre pour plaire aux autres ou par peur de décevoir. C’est oser dire oui à ce qui te fait vibrer, et non à ce qui t’éloigne de toi-même. Et ça, ça s’apprend.
Quelques pistes pour entraîner ta liberté cette semaine :
- Pose des choix conscients : Ne laisse pas la routine décider à ta place. Même un petit "oui" ou "non" assumé est un acte de liberté.
- Affranchis-toi du regard des autres : La vraie liberté commence quand tu arrêtes de vivre pour répondre aux attentes extérieures.
- Assume tes décisions : Être libre, ce n’est pas tout faire, c’est choisir et en porter la responsabilité avec confiance.
Cette semaine, rappelle-toi que ta liberté ne dépend pas de ce qu’on t’accorde… mais de ce que tu développes en toi. Et comme toute compétence, plus tu la pratiques, plus elle devient naturelle.
À ton épanouissement,
Julio