Le bonheur naît de l’action

Le bonheur naît de l’action

Nous voici pour notre rendez-vous du jeudi matin ! Cette semaine, nous nous inspirons d’une citation de William James qui nous rappelle une vérité essentielle : même si l’action ne garantit pas toujours le bonheur, ne rien faire nous en éloigne à coup sûr.


Chère Communauté,

"L'action n'apporte pas toujours le bonheur, mais il n'y a pas de bonheur sans action."
— William James

Il est facile d’attendre que les choses s’améliorent d’elles-mêmes ou que le bonheur frappe à notre porte. Pourtant, c’est en osant agir, en prenant des initiatives, en avançant malgré l’incertitude que nous donnons au bonheur une véritable chance d’exister. L’action, qu’elle soit grande ou petite, est le moteur de tout changement positif.

Quelques idées pour favoriser l’action cette semaine :

  • Fais le premier pas, même imparfait : Au lieu d’attendre le "bon moment" ou la motivation parfaite, lance-toi. Le mouvement crée l’élan.
  • Sois acteur de ton bien-être : Prends une décision qui contribue à ton épanouissement : un nouveau projet, une sortie, une habitude positive… Ce sont les petites actions répétées qui bâtissent le bonheur.
  • Ne crains pas l’échec : Agir signifie parfois se tromper, mais chaque expérience t’apprend quelque chose. L’inaction, elle, ne t’apprend rien du tout.

Cette semaine, souviens-toi que le bonheur ne se trouve pas dans l’attente, mais dans l’action. Alors, ose, bouge, crée… et vois où cela te mène !


À ton épanouissement,

Julio

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