GE MARCHÉ HEBDO INRA

🚶🏾♀️ Bienvenue dans le GE MARCHE HEBDO INRA🚶🏾♂️

Chaque semaine, retrouvons-nous pour une marche santé d’1h20 à 1h30 sur la route forestière de l’INRA.

• Marche tranquille mais rythmée 🟢
• Quelques montées pour activer le cardio 📈
• Prévoyez de bonnes chaussures de randonnée avec crampons (sol parfois glissant) 👟
• 1 baton de marche est le bienvenu
• N’oubliez pas votre bouteille d’eau…💧Et pourquoi pas une banane 🍌 !

Aucune compétence particulière n’est requise.
Chacun marche à son rythme et reste responsable de soi.
Juste l’envie de bouger, respirer, et se ressourcer ensemble 🌿